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Rückenfitkurs in Lustenau ab dem 8.10.2012

©ASKÖ-Vorarlberg
Vom  08.10. bis 17.12. findet jeden Montag von 20:00 Uhr bis 21:00 Uhr im SPZ Lustenau (Rotkreuzstraße 31) ein Rücken-Fit-Kurs unter Anleitung einer qualifizierten Trainerin statt.

Ziel des Kurses ist die gezielte Stärkung der Rückenmuskulatur und die Verringerung von muskulären Dysbalancen in diesem sensiblen Bereich. Eingebettet ist die Rückenstärkung in ein System von Übungen zur ganzheitlichen Körperkräftigung.

Anmeldungen bis Freitag, den 05.10.2012

Kosten: EUR 50,-

ASKÖ Landesverband Vorarlberg

elisabeth.jetzinger@askoe.at

Tel.: 0676/ 84 74 64 69

 

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