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Rücken-Fit-Kurs in Bregenz

Rückenfitkurs der ASKÖ
Rückenfitkurs der ASKÖ ©ASKÖ Vorarlberg
  Mittwoch, ab 03.10.2012 19:30 bis 20:30 Eltern-Kind Zentrum (Laimgrubengasse 6) Vom  03.10. bis 19.12. findet jeden Mittwoch von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr im Eltern-Kind Zentrum ein Rücken-Fit-Kurs unter Anleitung einer qualifizierten Trainerin statt.

 

Ziel des Kurses ist die gezielte Stärkung der Rückenmuskulatur und die Verringerung von muskulären Dysbalancen in diesem sensiblen Bereich. Eingebettet ist die Rückenstärkung in ein System von Übungen zur ganzheitlichen Körperkräftigung.

 

 

Anmeldungen bis Montag, den 01.10.

 

ASKÖ Landesverband Vorarlberg

elisabeth.jetzinger@askoe.at

Tel.: 0676/ 84 74 64 69

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