AA

Nordic Walking Kurs

Bregenz. Ab Donnerstag, dem 6. Mai bis 24. Juni findet von 9:00 bis 10:30 Uhr in Bregenz, Bodangasse 4 jeweils eine Nordic Walking Einheit statt.

In zahlreichen Test wurde die gesundheitsfördernde Wirkung von Nordic Walking Training überprüft und bestätigt. Nordic Walking ist wirksames Ausdauer- und Herz-Kreislauftraining bei geringer Gelenkbelastung. Geeignet sowohl zum Trainingseinstieg (auch für Ältere), als auch für Fitness- und Wettkampfsportler.
Als Veranstalter lädt der ASKÖ Landesverband Vorarlberg, unter der Leitung von Dipl. Trainerin Elisabeth Mayer. Dabei sind Ausbildungsinhalte wie Technikschulung, Dehnen und Kräftigung, sowei gesundheitsorientiertes Ausdauertraining mit Nordic Walking das jeweilige Thema.
Die Ausbildungskosten betragen € 30, für alle Teilnehmer/Innen. Nach erfolgter schriftlicher Anmeldung kann die Kursgebühr bei Kursbeginn bar bezahlt werden. In diesem Betrag sind enthalten: Übungsleiter und Leihstöcke.

home button iconCreated with Sketch. zurück zur Startseite
  • VOL.AT
  • Bregenz
  • Nordic Walking Kurs
  • Kommentare
    Kommentare
    Grund der Meldung
    • Werbung
    • Verstoß gegen Nutzungsbedingungen
    • Persönliche Daten veröffentlicht
    Noch 1000 Zeichen