Zu beschwingter Musik wird der ganze Körper sinnvoll trainiert. Dazu gehören Bauch-, Beine- und Po-Gymnastik, Stretching, Pilates und die Arbeit mit dem Flexa-Band. Die Durchblutung wird angeregt, Muskeln werden gestrafft, die Gelenke und Bänder bleiben elastisch und belastbar. Man fühlt sich nach diesen Gymnastikstunden einfach wohl!
Information: Frauengymnastik, jeden Montag von 19.30 bis 20.30 Uhr in der Sporthalle, Beitrag Euro 60, Anmeldung direkt vor Ort bei Barbara Stranig oder 05574 44856, eine Schnupperstunde ist möglich!
Du hast einen Hinweis für uns? Oder einen Insider-Tipp, was bei dir in der Gegend gerade passiert? Dann melde dich bei uns, damit wir darüber berichten können.
Wir gehen allen Hinweisen nach, die wir erhalten. Und damit wir schon einen Vorgeschmack und einen guten Überblick bekommen, freuen wir uns über Fotos, Videos oder Texte. Einfach das Formular unten ausfüllen und schon landet dein Tipp bei uns in der Redaktion.
Alternativ kannst du uns direkt über WhatsApp kontaktieren: Zum WhatsApp Chat
Es hat einen Fehler gegeben! Bitte versuche es noch einmal.Herzlichen Dank für deine Zusendung.