Lachyoga in den Seeanlagen

Bregenz. Nach dem Motto “Lachen ist gesund” trifft sich allwöchentlich am Montagabend um 18 Uhr eine illustre Runde in den Bregenzer Seeanlagen beim Musikpavillon. Die ausgebildete Lachtrainerin Andrea Weiß vermittelt der Teilnehmerschar, die sich aus allen Alters- und Berufsschichten zusammensetzt, dass man auch ohne besonderen Anlass lachen kann. Die “Lachyoga-Gruppe” findet sich das ganze Jahr über und bei jeder Witterung zusammen. Mit den verschiedensten Spielen und speziellen Übungen werden die Lachmuskeln beansprucht, sodass kein Auge trocken bleibt. “Am Lustigsten haben wir es im Winter bei Schneefall”, so ein Mitglied der Gruppe, das immer wieder mit von der Partie ist. Und weiter: “Das Lachyoga lässt uns die alltäglichen Probleme am Arbeitsplatz oder andere Sorgen vergessen”. Ein anderer Teilnehmer fügt begeistert hinzu, dass wir durch Lachen einen leichteren Zugang zu Kreativität und unbewussten Potenzialen finden. Humor, Kontaktfreude und gegenseitige Akzeptanz werden durch die Übungen entwickelt und verstärkt.