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Kneipp Ganzkörpertraining

Gemischte Gruppe VS Schoren
Gemischte Gruppe VS Schoren ©Kneipp Aktiv Club Dornbirn
GANZKÖRPERTRAINING mit bestens ausgebildeten und geprüften Übungsleiterinnen

Wir bieten mehrere Gymnastikeinheiten in verschiedenen Intensitäten an. Ein Stundenwechsel für Schichtarbeiterinnen und Teilzeitkräften mit unterschiedlichen Arbeitszeiten ist jederzeit möglich.Durch gezielte Gymnastik werden schwache bzw. gering ausgebildete Muskelgruppen gekräftigt und unelastische Muskeln gedehnt. Sie stärken Ihre Haltemuskulatur und beugen Schäden am Bewegungs- und Stützapparat vor.

Sie können in der Volksschulen Schoren, Wallenmahd, Leopold, Haselstauden, Oberdorf, Watzenegg und Rohrbach, in der Turnhalle Kehlegg, in der alten Turnhalle Hatlerdorf und im Treffpunkt an der Ach Ihren Körper in Schwung bringen.

Wir bieten auch für MÄNNER in der Volksschule Leopold und in der VS Watzenegg ein Ganzkörpertraining an. Gemischte Gruppe am Montag in der VS Schoren und am Donnerstag in VS Oberdorf.

Wir freuen uns auf Euch – Schnupperstunde GRATIS – Einstieg jederzeit möglich – auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.

INFO: Margit Keller, Tel. 29043, Termine auf unserer Website unter http://dornbirn.kneippbund.at

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