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Gemeinde

Herbstkurse - "Fit mit Bifit"

Von Verein Bifit - 12.08.2020 15:23 (Akt. 19.08.2020 09:38)
©BI
Wenn sich die Covid-19 Situation bis September stabilisiert hat, und die Fitnesskurse wie gewohnt in Tschagguns (Alte Gme) abgehalten werden können, starten wir ab 14.09. mit den neuen Kursen.
Bifit

Kursprogramm Herbst 2020

  • Mo, 08.30 – 09.30 Uhr Fitness Mix – ausgebucht
  • Mo, 17.30 – 18.30 Uhr smovey – fayo
  • Di, 17.45 – 18.45 Uhr smovey – fayo – Fitness Mix – ausgebucht
  • Di, 19.00 – 20.00 Uhr Qi Gong, Yin Yoga, Entspannung
  • Mi, 08.30 – 09.30 Uhr Fitness Mix “soft” – ausgebucht
  • Mi, 18.00 – 19.00 Uhr Qi Gong & Entspannung – ausgebucht
  • Mi, 19.15 – 20.15 Uhr Functional Yoga & Yoga Relax (Rücken)
  • Do, 17.30 – 18.30 Uhr ONLINE LIVE Kurs Rückenyoga – fayo – smovey – Relax

    • WORKSHOPS

    • Freitag, 09.10., 16.00 – 18.00 Uhr:
      Gesund durch den Herbst mit Yin Yoga, 5 Elemente Qi Gong, smoveyENERGETIK & Meridiandehnungen
    • Freitag, 06.11., 17.00 – 19.00 Uhr:
      Candle Light Yoga
    • Samstag, 21.11., 09.00 – 11.00 Uhr:
      Entspannung pur mit Beckenbodentraining, Phantasiereise, Progressiver Muskelentspannung & Meditation

    Ausschließlich Kleingruppenkurse – keine Vorkenntnisse notwendig – für alle Altersgruppen – Anmeldung &weitere Infos auf: www.bi-fit.at, info@bi-fit.at; Bernadette Ihle (0676-842834500)

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