Heilfasten - Information und Einführung

Fasten entschlackt den Körper
Fasten entschlackt den Körper

Bregenz. Die heilende Wirkung einer Fasten-AUS-Zeit ist längst nachgewiesen. Beim Fasten wird unser gesamtes System entlastet, wir atmen auf und regenerieren uns körperlich, geistig und seelisch; wir lassen LOS, zunächst die feste Nahrung; der Körper stellt um auf Vorratsspeicher, abgelagerte Schadstoffe werden abgebaut und ausgeschieden. Mit weniger Ballast stimulieren wir unser Immunsystem.

An diesem Einführungs-Vormittag erklärt die Kursleiterin den geplanten Ablauf der Fastenwoche: sie informiert über die nötigen Entlastungstage VOR dem Fasten, die eigentlichen Fastentage (mit der heilsamen Darmpflege) sowie über die richtige und wichtige Gestaltung der Aufbauzeit (zur Verhinderung des Jojo-Effektes).
Christiane Weis
1 Abend
Beginn: 17.03.2011, 19:00
Bregenz, Landesberufsschule 3, Feldweg 23

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