Page 1Page 1 CopyGroupGroupPage 1Combined ShapePage 1Combined ShapePage 1Triangle Page 1 VNVorarlberger Nachrichten Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1 Rectangle 9 Combined ShapeCombined ShapePage 1Page 1Page 1Page 1Page 1AAAAPage 1 Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1Page 1

Frauenlauf-Gratistraining fand großen Anklang

Das Gratistraining für den Bodensee-Frauenlauf in Dornbirn fand großen Anklang.
Das Gratistraining für den Bodensee-Frauenlauf in Dornbirn fand großen Anklang. ©VOL.AT/Privat
Dornbirn/Bregenz. Die erste Gratis-Trainingseinheit für den Bodensee-Frauenlauf am 8. Juni fand großen Anklang.
1. Frauenlauf Gratistraining in Dornbirn

Die erste gratis Trainingseinheit vom Bodensee Frauenlauf fand bei BMW Unterberger in Dornbirn statt. Bis auf den letzten Platz war die Eingangshalle gefüllt, der Spaß und die Motivation waren groß. 

Um sich optimal für den Bodensee Frauenlauf vorzubereiten haben sich die Veranstalter des Bodensee Frauenlaufs etwas besonderes überlegt. Mit den kostenlosen Ergänzungstrainings „Mit Vollgas zum Frauenlauf“ werden die Frauenlauf Teilnehmerinnen optimal für den Frauenlauf vorbereitet.

Dieses Ergänzungstraining hilft beim optimalen Zusammenspiel der Muskeln und gewährleistet, dass Körperbewegungen fließend ablaufen, somit verbessert sich auch der Laufstil und die Verletzungsgefahr sinkt so die Trainerin Nicole Stier. Die Halle von BMW Unterberger wird an diesen Tagen zu einer einzigartigen Fitnesshalle mit besonderem Flair verwandelt.

Drei weitere Termine bei BMW Unterberger sind für alle Interessierten offen. Anmeldung unter info@bodensee-frauenlauf.com

Neue Wege mit mehr Spaß! – Mittwoch, 22.05. um 18.30 Uhr

Im Team pusht ihr euch, mit ausgewählten Übungen für Schnelligkeit und Kondition zur Topform!

Darauf kommt es an! – Mittwoch, 29.05.2013, 18.30 Uhr

So siehst du auch beim Zielfoto noch TOP aus – Übungen zur Koordination und Flexibilität, zur Verbesserung der Laufhaltung.

Ruhe haben & Ruhe finden – Mittwoch, 5.06.2013, 18.30 Uhr

Ausgiebiges Dehnen und Entspannen mit letzten Motivations- und Durchhaltetipps für deinen Frauenlauf

Am 8. Juni 2013 ist es wieder soweit, dann heißt es „Ohne Frauen läuft nichts“.

Der Bodensee Frauenlauf findet bereits zum vierten Mal in Folge statt. Über 4.000 Läuferinnen werden dieses Jahr an der Startlinie in Lochau erwartet. Die Strecke von 5 km entlang des Bodensee Ufers endet im Casino Stadion in Bregenz.

Alle weiteren Informationen gibt es unter www.bodensee-frauenlauf.com

home button iconCreated with Sketch. zurück zur Startseite
  • VOL.AT
  • Vorarlberg Sport
  • Frauenlauf-Gratistraining fand großen Anklang
  • Kommentare
    Kommentare
    Grund der Meldung
    • Werbung
    • Verstoß gegen Nutzungsbedingungen
    • Persönliche Daten veröffentlicht
    Noch 1000 Zeichen