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feel‘n’ move your body

Mädchen:impulstage 2011
Mädchen:impulstage 2011

“Sich bewegen und spüren!” lautet die Devise der diesjährigen mädchen:impulstage, die außerdem ihr 10jähriges Jubiläum feiern!

Vom 18. bis 20. Mai 2011 wird es wieder kunterbunt rund um das Mädchenzentrum Amazone. Dann werden wieder Mädchen aus dem ganzen Land nach Bregenz strömen und Workshops, Spaß und Infos zum Thema Gesundheit erleben.
“Gesundheit – was hat denn das mit mir zu tun? Ich bin ja nicht krank!” denken sich Jugendliche häufig. Deshalb ist ein Ziel der mädchen:impulstage, erfahrbar zu machen, dass Gesundheit viel mehr als das Nicht-Vorhanden-Sein von Krankheiten ist. Sich im eigenen Körper, mit den eigenen Gefühlen und im eigenen Umfeld wohl zu fühlen und bei einer Krise nicht gleich den Kopf in den Sand zu stecken, ist oft schwierig. Die Medien zeigen retuschierte Menschen, der Pubertätsdschungel wirft den Körper und die Gefühle aus der Bahn oder der Schulstress macht total nervös.

Die mädchen:impulstage 2011 bieten einen Experimentierraum für die Suche nach sich selber und dem eigenen Wohlbefinden. In den Workshops setzten sich die Mädchen mit Themen wie Schönheitswahn, Frauenbilder, Pubertät, Essverhalten, Sucht, Entspannung, Bewegung, Kreativität und natürlich ganz viel Lebensfreude auseinander. Die Besucherinnen werden zum einen zur Entscheidungsfähigkeit, Selbstständigkeit, Eigenverantwortlichkeit und kritischem Denken angeregt und erlangen
so einen reflektierten Umgang mit der eigenen Gesundheit. Zum anderen werden ihnen
Handlungsmöglichkeiten aufgezeigt, ihre eigenen Lebensbedingungen selbst aktiv zu verbessern.

“Das Mädchenzentrum Amazone bietet für die diesjährigen mädchen:impulstage wieder tolle Angebote zum Thema Gesundheit an.” so Landesrätin Dr.in Greti Schmid, die die mädchen:impulstage feel‘n’moveyourbody am Mittwoch, den 18. Mai um 14 Uhr eröffnen wird und alle Mädchen zwischen 10 und 18 Jahren herzlich einlädt vorbeizukommen und beim vielfältigen Programm mitzumachen!

Den Programmflyer und mehr Infos zu den Gesundheitsangeboten des Mädchenzentrums Amazone unter: www.amazone.or.at Die mädchen:impulstage werden vom Vorarlberger Frauenreferat finanziert.

Alle Workshops kostenlos

Sie haben Interesse mit den Mädchen Ihrer Schulklasse oder Institution bei den mädchen:
impulstagen mitzumachen? Wir freuen uns auf Ihr Kommen! Bei größeren Gruppen bitten wir um Voranmeldung unter: 05574/45801 oder maedchenzentrum@amazone.or.at

Weitere Informationen und Kontakt:
Mädchenzentrum Amazone
Kirchstraße 39, 6900 Bregenz
Tel. 05574/45801
maedchenzentrum@amazone.or.at
www.amazone.or.at
Öffnungszeiten:
Mädchenzentrum: Mi – Sa 15 – 19 Uhr
AmazoneBar: Fr 18 – 22 Uhr
Telefonische Beratung: Mi 14 – 15 Uhr

Factbox
mädchen:impulstage 2011
feel‘n’moveyourbody
18. – 20. Mai, 14 – 18 Uhr
Voranmeldung größerer Gruppen erbeten.
Workshop 1 Im Rausch Deiner selbst!
Bei diesem Workshop werden Dir Deine vielen positiven Eigenschaften und Fähigkeiten
bewusst gemacht. Lass Dich von Dir selbst berauschen!
Workshop 2 Die Schokoladenseite des Lebens
Genuss wird fast zur Sünde. Anstelle von “Was tut mir gut?” geht es um “Was darf ich essen?” Hier erfährst
Du alles über gesunde Ernährung und wahren Genuss!
Workshop 3 Plastikhülle vs. Wohlfühlkörper
Früher wurde die Kleidung für den Körper entworfen und nun der Körper zur Kleidung? Wir hinterfragen
und zeigen auf, wie schön die wirkliche Welt ist!
Workshop 4 Feste Wurzeln – starke Flügel
Hier kannst Du unterschiedlichste Entspannungstechniken wie Qi Gong, Shiatsu und Massagen kennen
lernen und dabei ein neues und positives Körpergefühl erfahren.
Workshop 5 Action Painting “…von innen nach außen”
Mit verschiedenen Ausdrucktechniken bringst Du Dein “Inneres” auf kreative Art nach “Außen” und
setzt es direkt in Farbe um.
Workshop 6 Dr.in Sommer – alles über Liebe, Last und Lust
In diesem Workshop werden Deine Fragen zu den Themen Körper, Liebe, Lust und Zärtlichkeit beantwortet
– allein oder mit Deinen Freundinnen. Löchere unsere Dr.in Sommer – sie steht unter Schweigepflicht!
Workshop 7 Hoch hinaus!
Teste Dich und Deinen Mut an unserer riesigen Kletterwand. Spüre, wie Du Dich auf Deinen Körper verlassen
kannst und wie viel Kraft in ihm steckt! Keine Angst vor dem Absturz, Du bist gesichert!
… und noch viel mehr Spaß hast du garantiert bei den interaktiven Stationen:
Wii-Sport, Sumoringen, Tischfussball und der AmazoneBar!

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