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Eltern-Kind-Treff:

Alle weiteren Informationen zum Angebot finden Sie unter www.gsundinems.at
Alle weiteren Informationen zum Angebot finden Sie unter www.gsundinems.at ©Stadt Hohenems
 Schwangerschaft und Geburt gehören ganz natürlich zum Leben dazu. Dennoch stellen sie für werdende Eltern vielfach Ausnahmesituationen dar.

Durch das Eingehen auf die persönlichen, medizinischen und geburtshilflichen Aspekte von Schwangerschaft, Geburt und Familieneinbindung werden Fragen beantwortet, aber auch Sorgen und Ängste abgebaut. Darüber hinaus spielt die Zeit nach der Geburt (Wochenbett) bis zum ersten Lebensjahr eine wichtige Rolle.

Frauenkurse

  • Ab Dienstag, 3. bis 29. Jänner 2019, fünf Abende, 19 – 21.30 Uhr, mit Anika Werneburg, oder
  • ab Dienstag, 12. März bis 16. April 2019, sechs Abende, 19 – 21 Uhr, mit Simone Grömer

Paarkurs

  •  Ab Mittwoch, 9. Jänner bis 13. Februar 2019, sechs Abende, 19 – 21 Uhr, mit Alexandra Müller, oder
  • ab Mittwoch 6. März bis 10. April 2019, sechs Abende, 19 – 21 Uhr, mit Claudia Mathis-Weirather

Wochenendkurs für Paare

  • Freitag, 10. Mai 2019 (Frauenabend) und Paarsamstag, 11. Mai 2019, mit Alexandra Müller

Geburtsvorbereitendes Beckenbodentraining

Erhalten Sie Einblick in die Wahrnehmung des Beckenbodens als Vorbereitung für die Geburt, in Entlastungsstellungen für Wirbelsäule und Becken während der Schwangerschaft, in aktivierende Übungen für die Wirbelsäule, in Instruktionen zur Erleichterung der alltäglichen Bewegungsabläufe, wie beispielsweise Sitzen, Stehen und Gehen, und in Informationen über das Wochenbett. Diese Maßnahmen können den Körper in seiner Haltung und Bewegung während der Schwangerschaft positiv beeinflussen:

  • Ab Mittwoch, 14. November 2018, zwei Vormittage, 8.30 – 10 Uhr, mit Michaela Thurnher, oder
  • ab Freitag, 11. Jänner 2019, zwei Abende, 17.30 – 19 Uhr, mit Michaela Thurnher, oder
  • ab Freitag 8. März 2019, zwei Abende, 17.30 – 19 Uhr, mit Karin Kaufmann

Babypflegekurs

Wenn Sie Infos und Tipps rund ums Baden, Wickeln, Anziehen, Schlafen und der ersten Zeit mit Baby möchten, sind Sie hier genau richtig. Außerdem bekommen Sie Infos über Dinge, die Sie benötigen und Dinge, die vielleicht unnötig sind. Ein weiteres Thema sind Pflegemittel und Sonnencreme.

  • Samstag, 12. Jänner 2019, 9 – 11 und 14 – 16 Uhr, mit Anika Werneburg

Babymassage: sanfte Berührung – starke Bindung!

Innige Momente, sanfte Streicheleinheiten – eine Auszeit für Mama und Baby. Natürlich werden auch Fragen zur Babypflege oder dem Alltag mit Baby gerne beantwortet:

  • Ab Mittwoch, 9. Jänner 2019, vier Vormittage, 9.30 – 11 Uhr, mit Simone Grömer, oder
  • ab Mittwoch, 6. März 2019, vier Vormittage, 9.30 – 11 Uhr, mit Alexandra Müller

Beckenbodentraining Grundkurs:

  • Ab Freitag 9. November 2019, sechs Vormittage, 9 – 10 Uhr, mit Michaela Thurnher, oder
  • ab Donnerstag, 10. Jänner 2019, sechs Abende, 18.30 – 19.30 Uhr, mit Karin Kaufmann, oder
  • ab Donnerstag, 28. Februar 2019, sechs Abende, 18.30 – 19.30 Uhr, mit Michaela Thurnher

Auffrischungskurs Beckenboden

Immer mittwochs, 9. Jänner, 6. Februar, 6. März, jeweils von 8.15 bis 9.15 Uhr, mit Michaela Thurnher.

Anmeldungen sowie Infos zum Mutter-Kind-Pass-Gespräch

Alle Kurse finden im Eltern-Kind-Treff Hohenems, Graf-Maximilian-Straße 18, statt.

Alle weiteren Informationen zum Angebot finden Sie unter www.gsundinems.at

 

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