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Diabetiker: richtig geschult in den Winter

Die nächsten Weihnachtsfeiertage kommen bestimmt – und mit ihnen all die Köstlichkeiten, die für Diabetiker eine große Herausforderung darstellen. Das Team der Diabetesberatung am LKH Bregenz bietet deshalb eine Schulung an.

Thematischer Schwerpunkt: weg von den Radikalkuren. Trinken und Essen – die Kilos vergessen.

Wurde in der Frühjahrsschulung besonderes Augenmerk auf die Bewegung gelegt, so bietet die Herbstschulung nun wichtige Tipps und Tricks speziell im Umgang mit Zucker, einem „Hauptnahrungsmittel“ in der Adventszeit. „Die Herbstschulung schließen wir am Nikolaustag, 6. Dezember, wieder beim gemeinsamen Diabetikerbuffet mit selbst gemachten Leckerbissen ab. Dabei ist die Diabetiker-Weihnachtsbäckerei sicherlich eines der Highlights“, freut sich Diabetesberater Walter Hercher schon. Natürlich stehen auch wichtige Themen wie Ernährung generell, Zuckerselbstkontrolle, Insulin und Körperpflege auf dem Schulungsprogramm. „Und freilich darf man – auch wenn es draußen nicht immer gemütlich ist – nicht auf körperliche Aktivitäten vergessen“, warnen die Berater. Das Programm ist vielseitig und den Alltagsbedürfnissen der Diabetiker angepasst.

Die Schulung findet jeweils am Mittwochnachmittag statt und dauert von 14 bis 15 Uhr. Beginn ist am Mittwoch, 21. September. Eine Anmeldung zur Schulung ist nicht erforderlich. Für Fragen stehen Ursula Kaufmann und Walter Hercher gerne zur Verfügung.

Ambulante Diabetikerschulung

Ab 21. September, jeden Mittwoch, 14 bis 15 Uhr

Es sollten alle elf Nachmittage besucht werden

LKH Bregenz, hinterer Raum der Cafeteria (1. Stock)

Nähere Information: Diabetesberater Walter Hercher, Diabetesberaterin Ursula Kaufmann, LKH Bregenz, Tel. 05574 401 1490

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