200 verletzte Mountainbiker jährlich

Ein gutes Gleichgewicht und die richtige Grundhaltung sind die Voraussetzung für sicheres Mountainbiken, so der ORF. Am häufigsten ereignen sich Unfälle bei der Abfahrt ins Tal. Gefährlich wird es bei Bremsmanövern auf rutschigem Untergrund und wenn plötzlich Hindernisse wie etwa Wurzeln auftauchen. Wichtig ist es, sich nicht zu überfordern, so Jürgen Albrich, staatlich geprüfter Mountainbike-Trainer. Wenn man an seine persönliche Leistungsgrenze kommt, lasse die Technik nach, so Albrich, dann sei man potentiell gefährdet.

Um Unfälle zu vermeiden, organisiert die Initiative Sichere Gemeinden in Zusammenarbeit mit der Sportinformation zahlreiche Mountainbike-Sicherheitskurse.