Die Belastungen in Alltag und Beruf nehmen immer weiter zu und verlangen nach einem Ausgleich. Mehr und mehr Menschen finden dabei zu Yoga. Yoga stärkt Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke, es verbessert die Sauerstoffversorgung des Körpers und harmonisiert das zentrale und vegetative Nervensystem. Yoga wirkt regenerierend, ausgleichend und anregend zugleich.
Start: Montag, 9. Oktober 2017, 17:30 – 19:00 Uhr
Ort: zemma, Pfarrheim Heilig Kreuz, kleiner Saal
An diesem Kurs kann jeder teilnehmen, auch Yoga-Neulinge sind herzlich willkommen!
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