Sommerhitze: Diese 7 Fehler solltet ihr vermeiden

Bei Hitze fühlen wir uns schlapp, unkonzentriert und schwindelig. Vor allem Temperaturen über 37 °C machen dem Kreislauf zu schaffen. Für Ältere und Menschen mit Herz-Kreislauf-Problemen ist das besonders gefährlich. Umso schlimmer, wenn man das Überhitzungs-Risiko durch gewisses Fehlverhalten noch verstärkt. Was ihr bei Temperaturen jenseits der 30 °C-Marke lieber vermeiden solltet, erfahrt ihr im Video.