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Rückenschmerzen? Schmerzfrei durch Beweglichkeit

Gesundheitzentrum Tschann hilft 60 Teilnehmern mit Rückenbeschwerden auf die Sprünge: Vier  Wochen Training mit chipkartengesteuerten Geräten, dem Tschann Kraft- Beweglichkeitszirkel kombiniert mit Ballance sowie einem informativen Vortrag warten!

Haben Sie in den letzten 3 Monaten mindestens dreimal in der Woche Rückenverspannungen/- schmerzen gehabt? Haben Sie in den letzten 3 Monaten kein Sport gemacht? Wenn Sie diese Fragen mit Ja beantworten haben wir für Sie die Lösung: Das Tschann Kraft-Beweglichkeitstraining! Unter Anleitung speziell ausgebildeter Trainer erlebt man dort, wie man seinem Rücken neue Beweglichkeit schenken kann. Das Wohlbefinden wird gesteigert und Schmerzen entgegengewirkt.

Weiterer Bonus: bis ins hohe Alter eine aufrechte Haltung!  Michael Tschann vom Gesundheitszentrum erklärt die Vorteile: „Das Training steigert die  Beweglichkeit, macht locker und optimiert die Durchblutung und den Lymphfluss. Dies entgiftet das Bindegewebe und die Muskulatur. Man gewinnt neue Energie!“ Erreicht wird dies durch den Tschann Kraft-/Beweglichkeitszirkel in Kombination mit Ballance-Geräten und dem bewährten chipkartengesteuerten Training.

Mehr Lebensqualität
60 TeilnehmerInnen über 21 Jahre sind deshalb gesucht, die für ihren Rücken etwas Gutes tun wollen. Michael Tschann weiß: „Die Erfolge sind bereits nach kurzer Zeit erstaunlich groß.“ Die Studie richtet sich gerade an jene Leute, die für Fitness bis jetzt wenig übrig hatten oder vielleicht dachten, sie seien schon zu alt dafür. „Zudem bietet sie sich für Leute mit wenig Zeitpensum an. Die Studie soll zeigen, wie effektiv und erfolgreich man mit 2 x 20 Minuten Training – und das zweimal pro Woche – sein kann“, so Tschann.

Chance nützen!
Für nur 99 Euro Teilnahme- Kosten bekommt man neben dem Training samt Betreuung zusätzlich auch die Getränke. Der Preis beinhaltet auch einen Vortrag zum Thema „Rücken“ von dem Dipl. Rückentrainer Daniel Schischkoff und einen Beweglichkeitstest mit schriftlicher Auswertung. Alle Details zur Studie erfährt man unverbindlich und kostenlos beim Infogespräch am 5.11.2015 . Sowie Vorträge zum Thema Rücken, Ernährung und Trainingsirrtümer.

Unbedingt schnell anmelden – es sind nur noch Restplätze frei!

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