Raw Fitness: Ein Outdoor-Bootcamp mit Spaßfaktor

Vor zwei Jahren kam Laura Gertschnig und Max Cavada die Idee eines Bootcamps, das Spaß macht. Mittlerweile sind sie an jedem Wochentag an einem anderen Standpunkt in Vorarlberg aktiv und bieten Outdoorsport für Fitnessfans an. Egal ob es regnet, stürmt oder schneit – schlechtes Wetter gibt es nicht. Intention der beiden ist, dass Sport in der Gruppe einfach mehr Spaß machen soll. Die frische Luft stärkt zudem noch das Immunsystem.

Bootcamp, das Spaß macht

“Wir wollen den Begriff Bootcamp im Ländle etablieren”, erklärt Laura. Eigentlich stammt die Bezeichnung aus der Militärsprache, die beiden Trainer peppen das Training jedoch mit Spaßelementen auf. “Trotzdem sind die Einheiten extrem effektiv.” Dabei wird hauptsächlich mit dem eigenen Körpergewicht trainiert, aber auch Geräte wie Fitnessbänder oder Bälle kommen zum Einsatz.

Kennenlerntrainings

Der Hauptstandort von Raw Fitness befindet sich in Feldkirch. Derzeit bieten sie kostenlose Kennenlerntrainings in Dornbirn, Bludenz und Bregenz an. “Hier können sich Fitnessbegeisterte mit dem Konzept vertraut machen und einander kennenlernen”, erläutert Laura. Dabei arbeitet Raw Fitness auch mit zwei Vorarlberger Start-ups zusammen, den Fitness-Snack-Herstellern Paleo to go und PeakBar.

Kennenlerntrainings im Überblick

Genauere Infos dazu und zur Anmeldung findet man auf der Website.