Step-Aerobic in Lingenau

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining zu motivierender Musik für alle, die fit in die Wintersaison starten wollen. Mit einfachen Choreografien am Step wird die Ausdauer verbessert und die Bein- und Gesäßmuskulatur gekräftigt. Als Sportlehrerin und geprüfte Step-Instruktorin freue ich mich auf schweißtreibende und kurzweilige Abende mit euch.

Termin: Jeden Donnerstag, ab 12.9.2013, 20.15 – 21.15 Uhr

10 Einheiten
Ort: Wäldersaal Lingenau
Preis: 40 Euro (Mitglieder Kneippverein), 50 Euro (Nichtmitglieder)
Anmeldung: Julia Hopfner, Tel. 0676 / 9340323
Mitbringen: Stepboard (falls keines vorhanden, bitte anrufen, es gibt Ausleihmöglichkeiten), Matte