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Dornbirn

Kneipp Bewegungsprogramm für Männer

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Von Verein Kneipp Aktiv Club Dornbirn - 6.11.2017 08:05 (Akt. 6.11.2017 10:14)

Gemischte Gruppe in VS Schoren ©Kneipp Atkiv Club Dornbirn

Hallo Männer – auch für Euch bieten wir verschiedene Trainingsmöglichkeiten. Kommt vorbei und macht einfach mit – ihr werdet sehen, wie viel Spass ein Training in der Gruppe macht.

Unser Bewegungsprogramm für Männer:
Ganzkörpertraining für Männer: Donnerstag 20.00 Uhr VS Leopold
Wirbelsäulentraining für Männer: Dienstag 18.15 Uhr VS Watzenegg
Fitnesstraining für Männer: Dienstag 19.45 Uhr VS Watzenegg

Unser Bewegungsprogramm für Frauen und Männer:
Ganzkörpertraining: Gemischte Gruppe Montag 18.15 Uhr VS Schoren
Wirbelsäulentraining – Rückenfit
Anti-Osteoporose Training
Effektives Anti-Osteoporose Training mit Zusatzgewichten
Im Gleichgewicht bleiben – Sturzprävention
Aqua-Fit und Aqua-Jogging im Stadtbad Dornbirn
Nordic Walking Lauftreff

Wir freuen uns auf Euch – Schnupperstunde GRATIS – Einstieg jederzeit möglich – auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.

INFO: Margit Keller, Tel. 05572/29043, Termine unter http://dornbirn.kneippbund.at

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