Karatekas gehen neue Wege

Winner verstehen es Eigenschaften wie Mut, Wille, Fleiss, Begeisterung und Entschlossenheit zum richtigen Zeitpunkt richtig zu nützen weil sie entscheidende Erfolgseigenschaften sind und weil sie wissen dass es schlussendlich nicht physische sondern mentale Eigenschaften sind die zwischen Sieg oder Niederlage entscheiden.

Trainerseminar im Hotel am See in Hard

Für KARATE VORARLBERG hat deshalb mentales Training einen festen Platz im Spitzensportkonzept. Der Startschuss für die duale Vorgangsweise ist am vergangenen Samstag mit dem Seminar „Gewonnen wird im Kopf – verloren auch“ gefallen. Markus Hardegger, erfolgreicher Mentaltrainer und Hypnose-Coach aus der Schweiz verstand es hervorragend, die 26 Teilnehmer in die Thematik einzuführen und die Grundlagen des mentalen Trainings zu vermitteln. Der Aufforderung „Make the change today“ werden deshalb sicher viele der begeisterten Seminarteilnehmer folgen.

Das primäre Ziel des dualen Konzepts – auf der einen Seite werden Vereins- und Verbandstrainer ausgebildet um Nachhaltigkeit sicherzustellen, auf der anderen werden den Leistungssportlern im Karatetraining Werkzeuge vermittelt mit denen sie sich für ein Turnier und beim Turnier selbst mental aufbauen können – ist die optimale Vorbereitung der Kadersportler für die Heim-WM 2016 in Linz. Die Chancen, mehrere WM-Teilnehmer in den Nationalkader stellen zu können waren noch nie so gross wie für 2016 und eine WM-Medaille liegt durchaus in Reichweite.

Mental stark zu sein verhilft zu höherer Lebensqualität

Um im Spitzensport langfristig erfolgreich zu sein muss auch dem Breitensport Beachtung geschenkt werden. KARATE VORARLBERG möchte deshalb allen Sportlerinnen und Sportlern jeder Altersstufe neben der Ausbildung im Karatesport durch mentales Training einen Mehrwert für ihr tägliches Leben bieten. Sich bewusst entspannen und damit Energie tanken, wichtige Ziele im Unterbewusstsein fest verankern und Blockaden schnell und sicher auflösen zu können ist nicht nur für Leistungssportler erstrebenswert sondern für jeden um den Alltag besser bewältigen zu können.

Mentale Kraft und Karate sind eine Einheit

Mentale Kraft wird deshalb auch das Thema der INNOVATION DAYS 2015 sein, einer jährlichen Veranstaltung von KARATE VORARLBERG um Impulse für die Entwicklung der Karatekunst wie auch des Karatesports, des Verbands und der Vereine zu setzen. Kaum ein Sport ist so geeignet wie Karate um mentale und physische Stärke – Körper und Geist, eng und nachhaltig miteinander zu verbinden.