Durch gezielte Gymnastik werden schwache bzw. gering ausgebildete Muskelgruppen gekräftigt und unelastische Muskeln gedehnt. Sie stärken Ihre Haltemuskulatur und beugen Schäden am Bewegungs- und Stützapparat vor.
Am Montag können Sie in den Volksschulen Schoren, Wallenmahd und in der Turnhalle Kehlegg, am Dienstag in der Alten Turnhalle Hatlerdorf, im Treffpunkt an der Ach und in den Volksschulen Leopold, Haselstauden und Oberdorf, am Mittwoch in den Volksschulen Watzenegg, Rohrbach und Oberdorf und am Donnerstag im Treffpunkt an der Ache Ihren Körper in Schwung bringen.
Wir bieten auch für MÄNNER in der Volksschule Leopold und in der Volksschule Watzenegg ein Ganzkörpertraining an. Gemischte Gruppe am Montag, 18.15 Uhr in der Volksschule Schoren.
Wir freuen uns auf Euch – Schnupperstunde GRATIS – Einstieg jederzeit möglich – auch Nichtmitglieder sind herzlich willkommen.
INFO: Margit Keller, Tel. 29043, Termine auf unserer Website unter Aktuelles/Bewegung http://dornbirn.kneippbund.at
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