Jeder Mensch kennt depressive Verstimmungen - © Photocase
„So ist es“, bestätigt Dr. Günther Rösel, Psychotherapeut an der IfS-Beratungsstelle Dornbirn. „Eine Depression ist eine schwerwiegende psychische Erkrankung, die fachgerecht behandelt werden muss.“
Dabei gilt es, zwischen depressiven Verstimmungen bzw. Trauer und einer echten Depression zu unterscheiden. Jeder Mensch kennt depressive Verstimmungen - zeitlich begrenzte Phasen der Niedergeschlagenheit, Freudlosigkeit und des schlechten Allgemeinbefindens. Verstimmungen und Trauer sind normale Reaktionen auf Ereignisse wie Enttäuschungen, berufliche Misserfolge, eine Trennung oder den Tod einer nahe stehenden Person. „Das Gefühl der Trauer kann zwar schrecklich sein, ist aber letztlich ein Weg zur psychischen Loslösung und Befreiung“, erklärt Dr. Rösel. „Sobald der Schmerz oder die Belastung nachlässt, ist auch das Stimmungstief nach einer gewissen Zeit überwunden.“
Aber: Menschen, die an einer „echten“ Depression leiden, sind in sich und in der Depression gefangen. „Sie fühlen sich von inneren Konflikten aufgezehrt und regelrecht lahm gelegt“, erläutert der Psychotherapeut. „Der depressive Klient bzw. die depressive Klientin ist niedergeschlagen und sprachlos. Diese Sprachlosigkeit macht Menschen krank, hilflos, der Welt geradezu ausgeliefert.“ Wichtig ist es, dass Betroffene in solchen Situationen professionelle Hilfe, beispielsweise an den IfS-Beratungsstellen, in Anspruch nehmen.
„In der psychotherapeutischen Arbeit geht es darum, gemeinsam mit diesen Menschen eine Sprache für ihre verfinsterte innere Welt zu finden“, erklärt Dr. Günther Rösel. Jede psychotherapeutische Behandlung wird individuell auf den Patienten bzw. die Patientin abgestimmt und richtet sich nach dessen Bedürfnissen.
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