Besseres Wohlbefinden

 Dazu brauchen Sie keine Vorkenntnisse, Freude an Bewegung und Interesse an Neuem genügt beim Feldenkrais-Workshop.

Im Rahmen des Workshops „Feldenkrais und Wandern“ lernen Sie vom 20. bis 23. September die Bewegungsabläufe nach Feldenkrais kennen. Hier entdecken Sie, wie Sie Ihren Bewegungsapparat und Ihr Nervensystem gezielt auf das Wandern vorbereiten können.

Bei den täglichen Wanderungen durch die Bergwelt des Großen Walsertals, können Sie Ihr neu erlangtes Wissen in der Praxis erproben und umsetzen. Gemeinsam entdecken Sie, wie sich bewusste Bewegungen auf Ihren Rücken, die Körperkoordination, die Atmung und die Lebensqualität auswirkt.

Termin:
• Workshop „Feldenkrais und Wandern“ 20. – 23. September 2012

Kosten
• Euro 420,- inkl. Übernachtung im Doppelzimmer und Halbpension

 
Anmeldung für den Workshop „Feldenkrais und Wandern“
Bis zum 24. August 2012 unter T 055 74 / 202 – 0

office@aks.or.at
www.aks.or.at/kurse