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8 Typen – 8 Freizeitideen!

Der Winter ist lang und nicht gerade prickelnd? Dann sorgen Sie schon jetzt für etwas Action im Frühling. Egal ob im geistigen oder körperlichen Sinne. Wir haben uns umgesehen und im Programmheft der Volkshochschule Bregenz Interessantes gefunden. Für jeden Typ ist etwas dabei! Welches Abenteuer passt zu Ihnen?

Egal ob Sie Rockstar-Ambitionen, Action-Neigungen, Fitness-Vorlieben haben oder gar ein Kultur-Junkie sind: Wir haben Spannendes für Sie gefunden! Welcher Typ sind Sie?

#1 Verhinderter Rockstar? Lernen Sie beim Top-Musiker.

Tipp: Crashkurs Fingerpicking. Ein paar Songs können Sie schon auf der Gitarre begleiten, leider kommen Sie nicht vom Fleck? Dann besuchen Sie den Kurs von Andi Saitenhieb – er gilt als einer der bekanntesten Gitarrenlehrer Deutschlands.

#2 Figurbewusster Fitnessfreak? Powern Sie sich aus beim Ganzkörpertraining.

Tipp: Body jump mit Taebo. Dieses Power-Fitness-Programm setzt sich aus Elementen asiatischer Kampfsportarten wie Taekwondo, Taebo und Kickboxen verbunden mit Aerobic, zusammen. Es ist ein effektives Ganzkörpertraining. Und ein echter Kalorienfresser (ca. 800 kcal/Std.). Sie werden begeistert sein!

#3 Gestresste Beautyqueen? Stylen Sie sich in Rekordzeit.

Tipp: 10 Minuten Make-up. Auch wenn die Zeit knapp ist, möchten Sie nicht nur mit innerer Schönheit glänzen, sondern auch äußerlich verzaubern? Kein Problem. Typgerechte Tipps und Tricks warten – lernen Sie an einem Abend, wie Sie attraktiv und frisch aussehen in nur 10 Minuten.

#4 Wissbegieriger Kultur-Fan. Erleben Sie religiöse Stätten im Ländle.

Tipp: Ein Nachmittag – 3 Kirchen. Entdecken Sie die Kirche von Hittisau, Lingenau und Egg mit professioneller Führung. Sie werden überrascht sein, welche Schätze sich hier verstecken. Übrigens: Der öffentliche Bus kann problemlos für den Weg von Kirche zu Kirche genutzt werden.

#5 Actionliebender Familienmensch? Wandeln Sie auf Robin Hoods Spuren.

Tipp: Familien-Einsteigerkurs Bogenschießen. Nehmen Sie sich Zeit für die Familie und erleben Sie gemeinsam einen abenteuerlichen Tag an der frischen Luft. Zuerst lernen Sie den Bogen-Parcours kennen, danach machen Sie Robin Hood Konkurrenz. Spaß ist garantiert – für Kids ab 8 Jahren!

#6 Kulinarischer Abenteurer? Finden Sie neue Genüsse vor der Tür.

Tipp: Wiesenmenü für Feinschmecker. Haben Sie Lust, heimische Wildpflanzen in Ihren Speiseplan zu integrieren? Schließlich übertreffen Sie mit ihrem Reichtum an Inhaltsstoffen die Gartenkräuter um ein Vielfaches – freuen Sie sich über raffinierten Geschmack, Wohlbefinden und Vitalität auf dem Teller.

#7 Geistig Angespannter? Spüren Sie wieder pure Lebensfreude!

Tipp: The Work of Byron Katie – Lieben was ist. Holen Sie sich die Lebensfreude zurück. Und erfahren Sie mehr über Gedanken als Auslöser von Stress und Belastung.  Begeben Sie sich auf eine heilende Reise in die Gedankenwelt und untersuchen Sie diese genau.

#8 Engagierter Vereinssportler? Holen Sie Sponsoren ins Boot!

Tipp: Sport Sponsoring für Vereine und Interessierte – Workshop. Sorgen Sie für Geld in der Vereinskasse und somit für mehr Gestaltungsfreiraum. Die Themenfelder  “Sport – Sponsoring – Marketing – Kommunikation” werden ausgiebig durchleuchtet. Und Antworten passend für Ihren Verein gesucht.

Berufsreifeprüfung und weitere Kurse warten

Stöbern Sie unter http://vhs-bregenz.at/ und entdecken Sie weitere spannende Kurse. Sie möchten Ihre Karriere in Schwung bringen und die Berufsreifeprüfung machen? Auch das ist möglich. Informationen warten hier. Viel Spaß beim Entdecken!

Viele weitere Kurse finden Sie auf der Website: www.vhs-bregenz.at oder direkt hier im Programmheft

 

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